[color=White] 前两天刚刚写了一个《不堪回首之生命之轻》，今天就在论坛上看到一个消息，说是浙江平湖农村一名初中英语教师于5月10日晚上10时左右在杭州割喉自杀，年仅33岁。那个贴子说：他是学校的教学骨干，多次评为优秀教师，担任班主任多年，任教已经十多年，为人厚道，工作积极。当天下午，在县城参加完教研活动后，他没有回学校，打他手机一直不接听，同办公室的老师以为他在路上出了什么事情，一直打他手机，后来一段时间一直关机，直到下午4时左右，他给爱人发去一条短信：“今夜不归”，他爱人四处打电话，但一直找不到他。直到半夜，杭州警方打来电话，才知道悲剧发生……
贴子说，这位老师人缘一直不错，和同事，领导的关系也一直很好，家庭也没有出过什么事情，所以大家根本想不出其自杀的理由。平时谁也看不出他有什么异样，当事情发生时，有些教师才隐约想去他平时不经意的说起“活着真累”之类的闲聊，但根本不会想到事情会这样，从他的遗书上看（长达5，6页），对现在的教育体制，学校体制痛恨和厌倦是导致他走上绝路的根本原因，长期的对教育体制不满，而又没有发泄出来，使他心里承受了比其他老师更多的压力，但谁也想不到他会走上绝路，当该校的老师得知消息时，有不少老师当即眼泪夺眶而出，但更多的老师是无法相信这个事实。
贴子说，当地的新闻媒体对此消息做了封锁，电视，报纸等没有任何报道，但在网上还是有一些记载，希望看到此贴的好心人能关注一下。
看罢这个贴子，我第一个印象就是，这个老师估计是患了抑郁症。对抑郁症这个病，名词大家听了都很熟悉，但是对其危害程度认识得可能不多。这些年许多艺人自杀，如张国荣、李恩珠、陈宝莲、阮铃玉、倪敏然等也多是得了这个病引起的。由于现代社会竞争加剧，全世界患有抑郁症的人数在不断增长，而据有关专家的预测，抑郁症患者中有10－15%面临自杀的危险。
为什么我们平时听到的都是世人得抑郁症自杀的消息，而不大听到其他人得这个病的消息呢，其实很好理解，由于艺人有其名人效应，名人脸上撞起一个包都会有狗仔队抢着报道，更何况是自杀这样的惊天大新闻？一般人自杀，如果媒体也争相报道的话，那还能报道得过来？其实一般人患此病自杀的也不在少数。前些年本地有一家大型报纸的总编，被发现身上绑了哑铃沉溺于老家的河中，起初大家都以为是一起刑事案件，可是后来公安部门的结论是患抑郁症自杀而死。好多年前宁波有一年轻的机关干部卧轨自杀，被证实也是同样原因。
曾经有一朋友患过此病，我眼中此朋友也是一铮铮铁汉，但后来据他说，他在病时也曾经动过自杀的念头，这令我大为惊讶。问他这究竟是怎么回事，他说他也说不清楚，反正有种万念俱灰，生不如死的感觉，行动不是自己可以控制的。
现代社会的高竞争压力是产生抑郁症的一种原因，但不是唯一的原因，大家都有同样的压力，为什么有的人会患此病，而大多数人不会呢？我想，患此病主要有外部的原因和自己个人内部的原因，双方结合在一起才会生病。
一个人，如果面临的压力过大，自己应该学会给自己减压。患此病的人，我想大多具有完美主义倾向。凡是都想做得好些好些更好些，不免对自己施加过高的压力。这是一个方面。另外一个方面。作为单位、家庭，也要注意，一个人的能力是有限的，不能无限止地一直保持高压，要让人有喘气的机会。
听来一个消息，前两年，一朋友的一个同事忽然性情大变，整日唉声叹气，沉默不语，干什么都提不起精神来，大家都感到非常奇怪，跟他谈，他也说不个所以然，后来大家分析，有可能这位同事也患了抑郁症，单位同事们后来约定，对这位同志不可以指责，不可以说重话，让他感到环境的宽松，同时，邀请他参加一些活泼的文体活动，并对其家人婉转地提出，不要过多地指责他的性情方面的改变。这样过了一段时间，他的表现有很大改观，最后，让他调一个单位，换了一个环境。听说他后来过得比以前好多了。
上面引用的这个消息中，因为那个老师的遗书中写了对教育体制的各种弊端的反感和压力，因此网上的讨论，一边倒地谴责中国的教育制度，认为是中国的教育制度害死了他。中国的教育制度当然有许多不合理的地方，老师们也的确承受了许多一般职业不能承受的压力，这位老师的死也不能说和教育制度一点关系也没有。但是无论怎么说，这不能成为老师自杀的理由，想当年，在日本鬼子的残酷统治下的，在德国法西斯的焦中营里，人们还要顽强地想方设法地活下来，难道这个老师所处的压力和环境能与此相比？在中国现代社会里，有许多人的处境要比老师们困难得多，难道他们就都承受不起了？
由于中国的人文传统的原因，对个人的精神向来不大关注，精神疾病也向来被人等同于“神经病”，因此一般人羞于此病，家庭、社会、单位也对此病人的病症讳莫如深，这样往往错过了许多病人的治疗时机，有的甚至于在病人性情大改的时候，还一味地加以指责、埋怨，这样的结果是给病人的病情火上浇油。直到产生了后果，才恍然大悟，可惜这时已经是悔之晚矣。
上苍给人的生命只有一次，我们每个人都不应该视之若芥之轻，珍惜生命，不是要让生命养尊处优，而是要勇敢地迎接各种挑战。当生命之桅出现裂痕时，我们应该及时地修复他，一味地责怪环境是没有用的。无论怎么样恶劣环境，生命都应该延伸下去，绽放灿烂之花。
